--> -->
22.04.2016 | (rsn) - Hallo aus Dakar, der Hauptstadt des Senegal. Morgen startet hier die Tour du Senegal (2.2). Also Zeit für mein nächstes Tagebuch von einer Rundfahrt, die erstmals seit Jahren wieder UCI-Status erhielt.
Wir wurden unter anderem durch den Präsidenten des hiesigen Radportverbandes, den wir bei den Rennen im Dezember in Marokko trafen, auf diese Rundfahrt aufmerksam gemacht. Dort erlebten wir außerdem, mit welch altem Material (NRW-lackierter Rahmen, auf dem ich 2005 Juniorenmeister wurde) die Senegalesische Nationalmannschaft am Start stand.
Daraufhin hatten wir die Idee, in Deutschland zu Materialspenden aufzurufen. Es kam auch einiges zusammen (Trikots, Radhosen, Rahmen, Laufräder, Helme, Schuhe, Sättel, Ketten, Reifen…). Jetzt bleibt zu hoffen, dass wir mit Hilfe des Präsidenten es schaffen, die Spenden an die richtigen Empfänger zu bringen.
Nun zu mir und meiner Vorbereitung: Nachdem ich die intensive Lern- und Klausurenphase (Ich studiere Humanmedizin) im Januar und Februar hinter mich gebracht habe, konnte ich langsam wieder ans Training denken. Zunächst standen jedoch auch noch eine Famulatur (Praktikum) in der Kölner Orthoparc Klinik und ein Wander- und Surfurlaub mit meiner Liebsten auf den Azoren auf dem Programm. Anschließend ab nach Osttirol zu Skitouren mit Papa (Rennrad und Langlaufski zum Training am Nachmittag im Gepäck). Auf dem Rückweg quasi lag das Straßenrennen im bayrischen Zusmarshausen.
Mit Zwischenstopp bei meinem Kumpel in Kempten bin ich dann noch für eine Woche auf die Isla de Mallorca. Dort besuchte ich meinen Kumpel Hendrik, von dem ich dank gleicher Sitzhöhe auch ein Rad benutzen konnte. Für das Rennen, welches ich im Nachbarort meines Wohnortes Sineu sogar gewann, war ich dann doch sehr froh, dass Jan-Erik vom MA-13 in Sineu mir ein Canyon Renner auslieh, denn Hendriks Zweitrad hatte nur zwei Gänge...
Am letzten Wochenende ging es dann schlussendlich zurück in Deutschland. Dort traf sich unser Team Embrace the World Cycling in Würselen bei Aachen erstmals komplett. Von dort aus ging es am Samstag zu einem Rennen nach Zutendaal, Belgien und am Samstag nach Kreuzau zu Rund um Düren. Mit beiden Rennen war ich zufrieden. Am Mittwoch ging es dann also mit maximalem Gepäck zum Flughafen.
Den langen Aufenthalt in Madrid vertrieben wir uns mit Tapas y cervezas, Chocolate y churros, dadurch hätten wir fast noch den Flieger verpasst… Jetzt sitze ich schlussendlich im Hotel Magic Land - das an einen Kinder-Freizeitpark angeschlossen ist.
Ich habe zwei Trainingsfahrten hinter mir. Gestern durch den dreckigen Stadtverkehr, heute in Hotelnähe hin und her an der Küste und hinauf zur beeindruckenden Renaissance Statur.
Zum Rennen habe ich bis jetzt nur vage Infos: 7 Etappen, 1 Ruhetag, Streckenlängen zwischen 80 und 200km eher flaches Profil (höchste Erhebung Senegal ist 550müNN). Wir stehen auf jeden Fall mit einer motivierten Truppe am Start. Mit Benni Stauder auch einem Afrika erfahrenen (2014 zweiter der Kamerun Rundfahrt), außerdem Frederik Volmerg, Fabian Süggeler und Wolfgang Brandl und mir als Fahrer plus Micha, Jonas als Sportliche Leiter/ Betreuer und Moritz, der wieder Material für ein nices Video sammeln wird!
Wenn noch nicht gesehen, checkt Embracetheworld-cycling.com.
Liebe sonnige Grüße aus West-Afrika
Euer Dominik
(rsn) - Es ist jetzt etwa 7 Uhr Ortszeit. Sonntag früh am Morgen. Das sollte doch die Richtige Zeit sein den ganzen Aufenthalt hier im Senegal Revue passieren zu lassen. Gestern war auch wieder ei
(rsn) - Die letzte Etappe, die zur Gesamtwertung zählt, ist erfolgreich hinter uns gebracht. Das waren wirklich traumhafte Voraussetzungen. Wir konnten heute Morgen um 7:30 Uhr am Hotel die 4 Kilomet
(rsn) - Bienvenue hier beim Tagebuch vom Ruhetag der Tour du Senegal. Hier in Somone, einem Strandort, einen Ruhetag zu haben ist natürlich schon Deluxe. Zunächst hatten wir uns mit dem Nationaltea
Jo was geht ab!? Sorry wegen gestern… hatte schon ein hübsches Dokument während der Busfahrt nach dem Rennen getippt. Dieses - dank meiner Unfähigkeit mit dieser gehobenen Technik eines Tablets u
(rsn) - Hey, Leute, heute ohne Strandblick und Meeresrauschen, dafür gemütlich aus dem Bett des wieder mal guten Hotels. Heute wurde übrigens fast so früh gestartet wie angesagt (8:20 Uhr). Die be
(rsn) - Bonjour un autre foix,… ja, so langsam finde ich mich mit dieser Sprache ein wenig zurecht. Französisch wird wirklich recht verbreitet hier gesprochen. Vielleicht sogar mehr als in Marokko,
(rsn) - Hallo aus Tivaouane. Ich sitze gerade im Fahrerbus und musste mich glücklicherweise nicht darum kümmern, dass mein Rad auf den LKW geladen wird, da es den Platz auf dem Teamwagen bekommen ha
(rsn) – Nach dem enttäuschenden Aus bei der Tour de France reist Remco Evenepoel voller Selbstbewusstsein nach Ruanda, wo er am Sonntag zum Auftakt der Straßen-WM in Kigali seinen Titel im Zeitfah
(rsn) - In unserem ständig aktualisierten Transferticker informieren wir Sie regelmäßig über Personalien aus der Welt des Radsports. Ob es sich um Teamwechsel, Vertragsverlängerungen oder Rücktr
(rsn) – Die Weltmeisterschaften in Ruandas Hauptstadt Kigali vom 21. bis 28. September umfassen 13 Wettkämpfe – je Einzelzeitfahren und Straßenrennen für männliche wie weibliche U19 und U23 so
(rsn) - Tim Merlier (Soudal – Quick-Step) will Tadej Pogacar (UAE – Emirates – XRG) in den letzten Wochen der Saison 2025 noch überflügeln – allerdings nicht in einem Rennen, sondern in der
(rsn) – Nicht nur das deutsche Team muss für die Straßen-WM in Ruanda personelle Ausfälle verkraften. Auch die beiden Schweizerinnen Elena Hartmann und Steffi Häberlin fallen für die am 21. Se
(rsn) – Nachdem Maximilian Schachmann (Soudal – Quick-Step) am Dienstagabend nicht in den Flieger nach Ruanda steigen konnte, weil er sich in der Schlusswoche der Vuelta a Espana erkältet hatte u
(rsn) – Im hügelig-bergigen Kigali gibt es kaum flache Straßen. Und so sind auch die Einzelzeitfahren sowie die Mixed-Staffel bei den Weltmeisterschaften in Ruanda wirklich schwere Prüfungen. Wir
(rsn) – Welche Radrennen finden heute statt? Wo und wann kann man sie live im Fernsehen oder Stream verfolgen? Und wo geht´s zum Live-Ticker? In unserer Tagesvorschau informieren wir über die wic
(rsn) – Ohne Titelverteidigerin muss das diesjährige WM-Zeitfahren der Frauen in Kigali auskommen. Das liegt daran, dass sich Grace Brown partout nicht wollte umstimmen lassen und das Rennrad – z
(rsn) – Romain Grégoire (Groupama – FDJ) hat seine bestechende Herbstform auch zum Auftakt der 85. Skoda Tour de Luxembourg (2.Pro) eindrucksvoll unter Beweis gestellt. Der 22-jährige Franzose,
(rsn) – An der Zitadelle van Namur hat Arnaud De Lie (Lotto) den 65. GP de Wallonie (1.Pro) für sich entschieden. Nach 187 Kilometern war der Belgier im Sprint eines dezimierten Feldes schneller al
(rsn) – Maximilian Schachmann verpasst die Straßen-Weltmeisterschaft in Ruanda. Der Deutsche Zeitfahrmeister ist gestern Abend nicht mit dem Rest des Aufgebots von German Cycling nach Kigali gereis