Rockpalast Marcellos Costa Rica-Tagebuch

Jetzt kann Weihnachten nachgefeiert werden

28.12.2015 | (rsn) - Während daheim alle Leute am Weihnachtsessen waren, stand für uns am 25. Dezember die 11. und letzte Etappe der Vuelta a Costa Rica an. Diese wurde auf einem zehn Mal zu befahrenden 10km-Kurs rund um den Präsidentenpalast ausgetragen. Auch der Präsident selber ließ es sich nicht... Jetzt lesen

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Cerro de la Muerte zum Ersten - der Todesanstieg

27.12.2015 | (rsn) - Nachdem die bisherigen acht Etappen der Vuelta Cyclista a Costa Rica für unsere Truppe recht erfolgreich verliefen, erwartete uns Fahrer auf der 9. Etappe* eine extrem schwere Bergetappe. Diese führte uns Fahrer unter anderem über den Cerro de la Muerte mit über 3.400 Meter Höhe. Aus... Jetzt lesen

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Als Mannschaft zusammengewachsen

24.12.2015 | (rsn) - Als letzter von uns sieben Fahrern melde ich mich heute aus Costa Ricas Hauptstadt San José. Nachdem wir gestern nach dem Rennen lange damit beschäftigt waren, unsere platten Schlauchreifen neu zu kleben, können wir uns nach der heutigen Etappe trotz eines zweistündigen Transfers... Jetzt lesen

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Schlägerei im Kampf um den Gesamtsieg!

24.12.2015 | (rsn) - Nach unserem perfekten Tag mit Platz 2, 4, 7 und 15 - der gleichzeitig mein 25. Geburtstag war - genossen wir unseren Abend in einem Hotel, welches direkt an der Brandung der Karibik lag. Beim Abendessen wurden wir von einer leichten Gischtbrise der gewaltigen, sich überschlagenden Wellen... Jetzt lesen

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Endlich Regen und ein Podiumsplatz!

21.12.2015 | (rsn) - Nach dem gestrigen Ruhetag begann heute mit einer rund 180 Kilometer langen Etappe die zweite Hälfte der Rundfahrt. Das Rennen startete in San Jose in 800 Metern Höhe und führte zunächst 40 Kilometer bergauf bis zu einer Bergwertung auf 1600 Metern Höhe. Die Steigung war sehr... Jetzt lesen

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Vamos Alemania!

20.12.2015 | (rsn) - Am Freitag stand für uns das wegen der Karenzzeit gefürchtete Bergzeitfahren von Naranjo nach Zarcero an. Die 20 Kilometer führten uns über einen Anstieg von ca. 3,7 % in ein schönes Bergdorf 1736 Meter über dem Meeresspiegel. Schon an der Startrampe ging es rund und mit dem Beginn... Jetzt lesen

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Nichts zu sehen von unseren grandiosen Fähigkeiten am Berg

19.12.2015 | (rsn) - Pura Vida, wie man hier geläufig sagt, war der heutige Tag nicht. Es ging von Esparza nach Grecia und somit wieder zurück in die Nähe von San Jose. Allerdings stand uns dabei ein ordentlicher Anstieg im Weg. Erschreckende 2200 Höhenmeter waren zu bewältigen, was dazu führte, dass... Jetzt lesen

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500 Meter vor der Kuppe aus allen Sieg-Träumen gerissen

18.12.2015 | (rsn) - Nach der gestrigen Etappe kamen wir endlich einmal schnell ins Hotel und konnten uns am Pool erholen. Heute (Donnerstag) standen 120 Kilometer auf welligem Profil an. Hoffnungen auf einen Sprint konnten wir uns aber keine machen, da es von Kilometer vier bis 1,5 vor dem Ziel mit... Jetzt lesen

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Nach dem Horror-Crash plötzlich im Mittelpunkt der Tour

16.12.2015 | (rsn) - Hola, nach den gestrigen perfiden Stürzen unmittelbar nach der Neutralisation und einer anschließenden 200km-Hitzeschlacht auf den Autobahnen Costa Ricas stand uns heute (Dienstag) angesichts des Höhenprofils die vermeintlich flachste Etappe der Rundfahrt bevor. Von Liberia verlief die... Jetzt lesen

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Bei gut 50km/h chancenlos gegen das Taxi!

15.12.2015 | (rsn) - Buenos Diaz! nach dem gestrigen Prolog, bei dem für unser Team Platz vier und acht heraussprang, gingen wir heute (Montag) zuversichtlich an den Start der 1. Etappe, mit 196 Kilometern die längste der Rundfahrt. Aufgrund der tropischen Temperaturen starten jeden Tag wir recht früh,... Jetzt lesen

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Die Autobahn als beliebtes Trainingsgebiet

14.12.2015 | (rsn) - In den nächsten zwölf Tagen werden wir an dieser Stelle abwechselnd von der Vuelta Ciclista International a Costa Rica berichten. Wir starten in den Trikots des Rockpalast Racing Teams aus Dortmund. Da wir mit nur drei Fahrern des Teams und vier Gastfahrern am Start sind, sind wir ein... Jetzt lesen