16. bis 18. September - Hunsrück - 60 km, 90 km
Hunsrücker Rennrad-Camp: mit Marcel Wüst
| Foto: postkueche.de
18.07.2011 | Vom 16. bis 18. September findet im Hunsrück, zwischen Hochwald, Mosel und Saar das 2. Rennrad-Camp mit dem Ex-Profi Marcel Wüst statt. Nach einem "Kennenlern-Indoorcycling" am Freitagnachmittag steht am Abend die Theorie rund um Vorbereitung und Durchführung eines Rennens auf dem Programm.
Am Samstag geht es nach dem Kraft-Frühstück auf einen 90-km-Rundkurs durch die Region. Und wenn Marcel dann am Samstagabend aus dem Nähkästchen eines Profis plaudert, kann es schon mal etwas später werden…
Ein kürzerer Rundkurs von ca. 60 Km am Sonntag endet kurz vor dem Mittagessen. Nach einer Feedbackrunde verabschieden sich die Teilnehmer mit interessanten Erkenntnissen von einem erlebnisreichen Wochenende.
Die Teilnehmerzahl ist auf zehn begrenzt.
Marcel Wüst zur Premiere des Hunsrücker Rennrad-Camps 2010: "Was ich in meinen abendlichen theoretischen Vorträgen zum Besten gab, wurde in den darauf folgenden Trainingsfahrten konsequent umgesetzt, ausprobiert und vertieft. Die Themen waren weitgestreut: Fahrtechnik und Trainingstipps, Ernährungsthemen spielten neben ebenso eine Rolle wie das Radmaterial, dessen Pflege und welche Bekleidung zur welcher Jahreszeit die richtige wäre."
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