Mobile Applikation zur Messung der Herzfrequenz-Variabilität (HRV)
ithlete: Feedback für gesundes Training
| Foto: HRV Fit Ltd.
11.12.2011 | Mit einer neuen mobilen Applikation zur Messung der Herzfrequenz-Variabilität (HRV) bringt die britische Fitness-Firma HRV ein prima Weihnachtsgeschenk für alle Fitness-Begeisterten auf den Markt. Mit der App "ithlete" können Sportler ihren Gesundheitszustand schnell und einfach analysieren, und so ihre Trainingsleistung maximieren.
In Verbindung mit einer intelligenten Hardware für iPhone, iPod touch, iPad und Android-Geräte misst ithlete die Herzfrequenz-Variabilität in 60 Sekunden, und gibt anschließend eine entsprechende Trainingsempfehlung. ithlete ist die bislang einzige mobile Anwendung, die in der Lage ist, den individuellen Gesundheitszustand binnen kurzer Zeit akkurat zu messen, mit dem Ziel durch eine entsprechende Intensitätsempfehlung die persönliche Leistungsfähigkeit langfristig zu verbessern.
Das Prinzip ist einfach: Mit der Herzfrequenz-Variabilität misst die Anwendung die Abstände zwischen den Herzschlägen im Ruhezustand. Damit kann die App genaue Aussagen sowohl über die Trainingsbereitschaft des Körpers (Adaptionsfähigkeit), als auch allgemein über die Gesundheit ihres Nutzers geben.
Diese Biofeedback-Methode wird bereits seit einiger Zeit von Top-Athleten und Trainern zur Verbesserung der Trainingsleistung genutzt. Durch falsches oder zu viel Training verursachte Verletzungen, Krankheit und Leistungsabfall wird damit vorgebeugt.
Die ithlete-App sagt ihrem Nutzer genau, wann er trainieren und wann er sich besser eine Ruhepause gönnen sollte. Das innovative High-tech-System ermöglicht eine einfache Durchführung der bislang zeit- und materialaufwendigen HRV-Messung morgens nach dem Aufstehen.
Damit eignet sich ithlete sowohl für Trainer als auch für Profi- und ambitionierte Freizeitsportler aller Sportarten und Fitnesslevel. Die App liefert Sportlern ein genaues Bild über ihren allgemeinen Gesundheitszustand, und garantiert somit maximale Effektivität ihres jeweiligen Trainingsprogramms.
Eine farblich codierte Grafik der Herzfrequenz-Variabilität gibt schnell Aufschluss über die gesundheitliche Verfassung ihres Nutzers. Die Werte können per e-Mail an eine Trainingssoftware oder den Trainer zur Überwachung gesendet werden.
Die Apps
für die Betriebssysteme iOS und Android kosten jeweils 7,99 Euro. Das
Hardware-Set, bestehend aus einem handelsüblichen Brustgurt zur
Herzfrequenz-Messung und dem Empfänger, der via Plug in das mobile Endgerät
gesteckt wird, ist für 65 Euro erhältlich (auch
einzeln für 37 Euro).
Über ithlete:
Die mobile Applikation ithlete wurde von Simon Wegerif, dem Gründer der HRV Fit Ltd mit Sitz in
Ashurst (GB), entwickelt. Wegerif, Ingenieur von Beruf und Ausdauersportler
von Berufung, erkannte den bedeutenden Zusammenhang zwischen der
Herzfrequenz-Variabilität und einem adäquaten Fitness-Training.
Basierend auf
der Tatsache, dass es bislang kein geeignetes und kostengünstiges Produkt
auf dem Markt gab, entwickelte Simon seine ersten Produkte im Jahr 2009.
Konstante Verbesserungen haben seitdem zu nutzerfreundlichen mobilen
Anwendungen für iPhone, iPod touch und Android Geräte geführt.
ithlete ist ein Warenzeichen der HRV Fit Ltd.
Weitere Informationen
HRV Fit Ltd. Deutschland
Breiteweg 4
72401 Haigerloch
Fon: 07474-916 814
Fax:
E-Mail: info@myithlete.com
Internet: www.myithlete.com
Weitere Radsport-Markt-Nachrichten
04.02.2026Wie WorldTour-Fahrer ihre Form schützen: Immununterstützung als Performance-Protokoll Ein WorldTour-Fahrer kommt in perfekter Verfassung zum Trainingslager. Die Formkurve stimmt, die Werte sind optimal, die Motivation ist hoch. Zwei Tage später sitzt er isoliert in seinem Zimmer mit
26.01.2026Ein- oder beidseitige Messung – was eignet sich für wen? Einfach nur Rad fahren oder effizient trainieren? Wie man sich entscheidet, hat natürlich Einfluss aufs Material. Wer sich fit halten will und keine besonderen Trainingsziele verfolgt, braucht höc
21.01.2026Technische Updates und reduzierte Preise Bei Focus steht das Izalco Max seit jeher für den Typ der leichten, kompromisslosen Rennmaschine, die auch schon in der WorldTour eingesetzt wurde. Ab 2019 kam der Aspekt der aerodynamischen Optimi
15.01.2026Training wie die und mit den Profis Die tschechische Indoorcycling-Plattform geht mit interessanten neuen Angeboten in die Saison. Wer jetzt mit dem Formaufbau fürs Frühjahr beginnt, kann das in illustrer Gesellschaft tun, denn Rouw
13.01.2026Das 3/3 System im Praxistest Für diesen Praxistest hat uns Assos ein umfangreiches Outfit zur Verfügung gestellt, das wir auf zahlreichen Trainingsfahrten im Winter intensiv getestet haben. Im Zeitraum von November bis Januar k
04.12.20254iiii Powermeter – und was mir die Zahlen sagen wollen Die Welt der Watt- und anderer moderner radsportspezifischer Kennzahlen kann oft überwältigend und kompliziert wirken. Das gilt gerade für Einsteiger, die zum ersten Mal mit modernen Sporttracking-
28.11.2025Fahrspaß-Boost mit Leistungsmessung Vom Trainings-Tool für Spitzensportler zum Standard an vielen Neurädern: Seit den Anfängen vor knapp 30 Jahren haben Powermeter einen weiten Weg zurückgelegt. Doch noch immer meinen viele Aktive,
14.11.2025Der Start ins strukturierte Training Dunkel ist es schon – jetzt wird es auch noch kalt! Und damit ist der perfekte Zeitpunkt gekommen, von der Straße auf den Trainer umzusteigen, um trocken und sicher die Kilometer abzuspulen. Was
14.11.2025Für Radsport-Fans und Home-Baristas Kaffee und Radsport – zwei Leidenschaften, die perfekt zusammenpassen. CYCLEBEAN vereint sie mit Espresso- und Cappuccino-Tassen aus Italien. Das ideale Weihnachtsgeschenk für Rennradfans, Home-Bar
06.11.2025Moderner Rennreifen mit klassischem Fahrgefühl Wer das seidige Fahrgefühl klassischer Schlauchreifen in Kombination mit moderner Tubeless-Technik will, braucht den Challenge Criterium RS TE Handmade TLR. Das Familienunternehmen hat sich auf h
06.11.2025Rückblick auf ein tolles Radsportjahr Wie war das Radsport-Jahr 2025? Wer die vergangenen Monate noch mal revue passieren lassen will, sollte die November-Ausgabe des Magazins Procycling nicht verpassen. Denn abgesehen vom erwartbaren
30.10.2025Allround-Gravelbike vom Laufradhersteller Neues vom Laufradbauer aus dem Münsterland: Bei Leeze weitet man das Sortiment aus und präsentiert das erste Komplettrad der Marke. Das Bomberg GX wird für 1.699 Euro angeboten und wendet sich da